مرکبات به‌علت دارا بودن سیترات، می‌توانند از شکل‌گیری سنگ‌های کلیه جلوگیری کنند علاوه بر این، متخصصان تغذیه و پزشکان نیز می‌توانند برای برطرف کردن مشکل سنگ کلیه، رژیم‌های ویژه‌ای را به ...
راه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی را در این مقاله و با سخنان استاد مرتضی جاوید یاد بگیرید. مشارطه. مراقبه. محاسبه. یعنی ما وقتی برای زندگی خود برنامه ریزی می کنیم باید بدانیم چه کارهایی را ...
چگونه از اسلیپ شدن خودکار لپتاپ و کامپیوتر ویندوزی جلوگیری کنیم؟ قبل از بررسی روش ایجاد یک Power Plan جدید در کنترل پنل ویندوز، بهتر است تنظیمات پلان‌های پیش‌فرض که سه مورد Power Saver و Balanced و High Performance نامیده شده‌اند، را ...
برای این کار در بخش Search mail کلمه‌ی Unsubscribe را جستجو کنید و سپس Enter را بزنید تا تمام ایمیل‌های ناخواسته فیلتر شوند. آموزش گام به گام ارسال ایمیل گروهی در جیمیل، اوت لوک و اکسل. حالا روی نماد مربع ...
به گفته‌ی کارشناسان یکی از بهترین راه‌های کاهش خطر سرطان، اجتناب از توتون و تنباکو است. طبق مطالعه انجام شده سال ۲۰۱۰ در مجله‌ی اتحادیه پزشکی آمریکا، حتی کاهش روزانه سیگار، از ۲۰ عدد به ...
۱ مالتیپل اسکلروزیس (ام اس) ۲ آیا می توان از ام اس جلوگیری کرد؟. ۳ جلوگیری و پیشگیری از ام اس. ۴ چه کسی در معرض خطر ام اس است؟. ۵ تغییر سبک زندگی. ۵.۱ به سیگار نه بگویید! ۵.۲ روی مقیاس وزنی متعادل ...
برای جلوگیری از آسیب‌ها در زمان بازی فوتبال، می‌توان کارهای زیر را نیز انجام داد: ـ پوشیدن کفش های مناسب که لژ و انحنای آنها کافی باشد. ـ استفاده از توپ‌هایی که ضد آب هستند. ـ تمرین قبل از فصل ...
چگونه از اُفت بیشتر سطح آب های زیرزمینی جلوگیری کنیم؟ ایسنا/آذربایجان شرقی منابع آب قابل برداشت به دو قسمت آب‌های زیر زمینی و آب‌های سطحی تقسیم‌بندی می‌شوند.
مکمل‌های مفید برای کلیه. در اینجا به به چند مکمل مفید برای کمک به پاکسازی کلیه ها و سلامت آنها می‌پردازیم. ویتامین b6. ویتامین b6 یک عامل مهم در بسیاری از واکنش‌های متابولیکی است. این ویتامین ...
چگونه از سرما خوردگی جلوگیری کنیم؟ تا چه اندازه جلوگیری از مبتلا شدن به انواع و یروس و سرماخوردگی های فصلی و آلرژی درکنترل شماست. آیا از همکارتان که در اطاق کناری سرفه های خشک می کند، سرما خورده است یا تب دارد، دوری می ...
یکی از رایج ترین دلایل داغ شدن لپ تاپ را می توان ناکارآمد شدن سیستم تهویه دانست. سیستم تهویه لپ تاپ شامل یک یا 2 فن، مجاری تهویه و خمیر سیلیکون برای گردش هوا و خنک نگه داشتن لپ تاپ می باشد. این ...
اما برای مقابله با آسیب های ناشی از آلودی هوا چه کنیم؟. ١- خانه و محل کار خود را کاملاً از ورود هوای آلوده عایق کنید. قرار دادن دستمال مرطوب زیر درب ورودی و بین پنجره ها کمک شایانی به عایق نمودن ...
چگونه از منفجر شدن باتری گوشی جلوگیری کنیم؟. از شارژر با کیفیت و مناسب گوشی خود استفاده کنید. از باتری مناسب و سالم استفاده کنید. سعی کنید که زود به زود گوشی خود را به شارژ بزنید. از مکانی امن به ...
شروع به تدریج ورزش. از لباس‌ها و تجهیزات محافظ و مناسب استفاده کنید. استفاده از عضلات مختلف و حرکات مختلف. متوقف کردن ورزش هنگام احساس درد یا خستگی. ۶ تمرین برای پیشگیری از آسیب دیدگی. انجام ...
داروهای گیاهی برای تقویت کلیه ها گلپر. یکی از داروهای گیاهی برای کلیه گلپر است که در وهلۀ اول، باعث افزایش ادرار در بدن می‌شود، همچنین مصرف صحیح و به‌اندازۀ این گیاه دارویی می‌تواند تا حد ...
ویتامین D با کمک به تغییر شکل اسکلت و افزایش جذب کلسیم نقش مهمی در سلامت استخوان ها و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان ایفا می کند. از طریق تماس آفتاب با بدن افراد ویتامین D تولید می شود ولی بیش ...
روش دوم استفاده از سرویس های لغو کننده ایمیل های اسپم : Unsubscriber. وارد سایت GetUnsubscriber شوید و با اکانت ایمیل خود وارد شوید. بعد از اینکه وارد پنل کاربری خود شدید به شما بخشی داده خواهد شد ،. حالا ...
رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، بر متابولیسم بدن هم موثر است و می‌تواند از بروز یائسگی زودرس جلوگیری کند. فیتواستروژن که عملکردی شبیه استروژن دارد و در تولید مثل نقش دارد می‌تواند به هماهنگی ...
2. پرهیز از فعالیت‌های آلوده کننده خاک. دفع غیر اصولی پساب‌ها و پسماندهای شهری و صنعتی و استفاده از سموم دفع ...
راه های جلوگیری از شنود تلفن همراه. همان گونه که مطلع هستید، امروزه در یکی از پیشرفته ترین و مهم ترین دهه ها زندگی می کنیم که در آن دستگاه های مختلفی برای ارتباط دادن انسان ها طراحی و ساخته شده اند که بی شک برای هر یک از ما ...
چگونه از حملات سرریز بافر جلوگیری کنیم. پس از درک نحوه عملکرد یک حمله Buffer Overflow، سازمان‌ها می‌توانند نحوه جلوگیری از نفوذ آنها به سیستم و کنترل برنامه‌های خود را بهتر درک کنند.
چگونه از پرخوری جلوگیری کنیم؟ (۲۲ روش ساده) خودداری و خودکنترلی، به خصوص زمانی که صحبت غذا و خوراکی باشد، برای بسیاری از افراد یک مبارزه است. پرخوری یا خوردن به مقدار زیاد در یک وعده یا دریافت ...
بهترین راه برای جلوگیری از سنگ کلیه نوشیدن روزانه مقدار کافی آب است اما اقدامات دیگری نیز کمک کننده هستند. در این مقاله به بررسی 10 راه برای پیشگیری از سنگ کلیه می‌پردازیم.
چگونه از داغ شدن لپتاپ جلوگیری کنیم؟. راهکارهای زیر می‌تواند در کنترل دمای لپتاپ و جلوگیری از داغ کردن آن موثر باشند: ۱. بار پردازشی را کاهش دهید. هر چه از لپتاپتان بیشتر کار بکشید، مصرف ...
درصورتی‌که انواع سنگ کلیهدردناک باشد و موجب ناراحتی فرد شود، بیمار بعد از مراجعه به اورولوژیست و انجام تست‌ها و بررسی‌های موردنیاز بهترین درمان پزشکی را دریافت می‌کند. ممکن است اندازه سنگ …
آب لیمو، پرتقال و طالبی (Melon) حاوی سیتریک اسید یا سیترات است. سیترات با اتصال به کلسیم در ادرار، از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می‌کند. این مسئله مانع از رشد بلورهای کلسیم که می‌توانند منجر به سنگ ...
بهترین راه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه، نوشیدن زیاد آب است. در صورتی که به اندازه کافی آب ننوشید، میزان خروجی ادرار شما نیز کم خواهد بود.
مثلاً می‌توانید روغن زیتون، آووکادو، ماهی چرب و کره آجیل مصرف کنید. این چربی‌ها برای کاهش علائم کبد چرب و بهبود وضعیت این عارضه مفید هستند. برخی از متخصصین به افراد مبتلا به کبد چرب توصیه می ...
بهترین گزینه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه، هیدراته ماندن و ایجاد تغییرات خاص در رژیم غذایی است. اگر شرایطی دارید که خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد، مثل بیماری التهابی روده، عفونت ...
آنچه در این مقاله می‌خوانید. ۱. به اندازه کافی نمی‌خورید چون می‌ترسید چاق شوید. ۲. حجم زیاد تمرینات هوازی باعث عضله سوزی می‌شود. ۳. تمرین تا مرز ناتوانی باعث عضله سوزی می شود. ۴. فقط تمرینات ...
ممکن است برخی افراد معتقد باشند که جلوگیری از خروج منی می تواند باعث کیفیت اسپرم و در نتیجه افزایش قدرت باروری شود. با این حال، تحقیقات محدودی در این زمینه انجام شده است. نتایج یک مطالعه قدیمی ...
چگونه از پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم؟ به طور کلی، پوسیدگی دندان یک بیماری قابل پیشگیری است. بی توجهی به نظافت دهان و دندان را می توان پیش نیاز پیشگیری از پوسیدگی دانست. برای جلوگیری از پوسیدگی ...
امروزه انواع مختلفی از حملات سایبری در جهان رخ می‌دهد. شناخت خوب آنها به ما کمک می‌کند که در برابرشان محافظت بیشتری از شبکه‌ها و سیستم‌های خود به عمل آوریم. در اینجا، 15 نوع از خطرناک ترین ...
چگونه از هک شدن وای فای خود جلوگیری کنیم؟ فرقی نمی‌کند از چه مودم یا روتری استفاده می‌کنید، حفاظت از اطلاعات و جلوگیری از هک شدن از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین در ادامه تصمیم داریم در مورد جلوگیری از هک وای فای ...
اما چگونه از دریافت ایمیل‌های تبلیغاتی جلوگیری کنیم؟ دراین مقاله ما ابزار unroll.me را به شما معرفی خواهیم‌کرد که یک ابزار تحت وب است و باعث می‌شود که ایمیل‌های تبلیغاتی و اسپم را دریافت نکنید ...
روش 2: جلوگیری از بخار کردن آینه در زمان هایی که عجله دارید. 1- از آب سرد استفاده کنید. زمانی که بخار آب داغ با اجسام سرد برخورد می کند، باعث بخار کردن روی آن ها می شود که آینه نیز یکی از این سطوح ...
